养生之道短语
1、吃了十月茄，饿死郎中爷。
2、冬吃萝卜，夏吃生姜。
3、万病因寒邪郁饱，再寻觅实在太少。
4、一心疗万病，不假药方多。
5、人有童心，一世年轻。
6、燕麦汤，皮肤光。
7、睡眠初起汗孔开，摩闭搓热嚏不来。
8、若要皮肤好，粥里放红枣。
9、笑口常开，青春常在。
10、身勤则强，逸则病。
11、品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。
12、感觉疲劳即小卧，补充体力速振作。
13、万病皆有根，不论气血难寻真。
14、尽量少喝酒，病魔绕道走。
15、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
16、废寝忘食，生无多时。
17、夜里磨牙，肚里虫爬。
18、心察损神，语多伤气。
19、饱食即卧，乃生百病。
20、睡前泡脚，胜过药疗。
21、物熟始食，水沸始饮。
22、医能医病，不能医命。
23、多食果菜，少食肉类。
24、九十不少见，百岁不难找。
25、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
26、心者，君主之官也，神明出焉。
27、长寿金丹哪里找？按摩吐纳赛仙药。
28、声色者败德之具，思虑者残生之本。
29、萝卜汤，治胃胀。
30、头部宜冷，足部宜热。
31、要得身体好，常把秧歌跳。
32、饭前躺一躺，精神长一长。
33、养生孰为本，元气不可亏。
34、好人健康，恶人命短。
35、心神安宁，病从体出。
36、汗水没落，冷水莫浇。
37、直觉是身体的暗示。
38、心要静，身要动。
39、睡眠好，病难找。
40、房事莫贪，私事莫念。
41、热水洗脚，如吃补药。
42、饱不洗头，饿不洗澡。
43、润肺又止咳，粥里加百合。
44、请人吃饭，不如请人流汗。
45、要想健康快乐，学会自己找乐。
46、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。
47、天人合一莫轻视，作息规律要重视。
48、不生气，就不生病。
49、萝卜出了地，郎中没生意。
50、唾液宝中宝，鼓漱常咽身不老。
51、生冷腌渍不要食，寒胃闭气伤身体。
52、饱食伤心，忠言逆耳。
53、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
54、热水常洗常摩面，老年斑疣寻不见。
55、起身要慢，勿急勿愤。
56、健康未必长寿，长寿未必健康。
57、养生经，要记清。
58、饭后一支烟，害处大无边。
59、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
60、脾为谏议之官，知周出焉。
61、病多知药性。
62、食欲数而少，又欲顿而多。
63、笑一笑，十年少。
64、功成身退天之道，及时养生很重要。
65、心虚气不足，粥加桂圆肉。
66、要安神，吃枣仁。
67、种颗牙齿万余元，咬齿固根不费钱。
68、寒从脚上起，病从口中入。
69、吃米带糠，吃菜带帮。
70、清新空气灵丹药，睡前开窗很必要。
71、油炸腌泡，少吃为妙。
72、要想健康快活，学会自己找乐。
73、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
74、老年慎泻，少年慎补。
75、饭后踱步兼摩腹，促进消化吸收足。
76、白天多动，夜里少梦。
77、若要百病不生，常带饥饿三分。
78、蘑菇餐，防血栓。
79、人老了，最简单的养生法是走路。
80、药补食补，莫忘心补。
81、四十七八眼睛花，按揉温敷古人夸。
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